Hoy el día se presenta con una luz que nos ayuda a ser más optimistas. Ya sé que acercándose estos días y después de un puente, los ánimos están un poco apagados pero tenemos que mirar el punto positivo.
En estos momentos podemos hacer muchas cosas, como elegir un libro para leer en estas vacaciones que con la casa toda animada estaremos más nerviosos, nos dedicaremos un tiempo para nosotros, así desconectaremos y disfrutaremos con la compañía de los demás.
Os propongo dentro del horario diario introducir un momento para vosotros de relajación que puede ser de lectura, de yoga, de escuchar música y si os apetece bailar o pegar saltos. Todo esto encaminado a descargar ese estrés que vamos a tener.
Nos vemos mañana con más novedades. Un beso para todos
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